Solo da WLab troverai uno staff di nutrizionisti pronti per affiancarti nel tuo percorso di dimagrimento o mantenimenro.

Ecco i nostri servizi:

EDUCAZIONE ALIMENTARE:
Gli incontri di educazione alimentare permetteranno di mettere insieme una serie di concetti fondamentali, utili per:

• migliorare le proprie abitudini alimentari,
• adottare uno stile di vita sano
• imparare ad abbinare in modo corretto gli alimenti.

Un’alimentazione sana ed equilibrata è infatti indispensabile per poter mantenere uno stato di salute e benessere personale.

PRIMA VISITA:
La prima visita nutrizionale consiste in una consulenza approfondita ed ha come obiettivo quello di ottenere tutte le informazioni necessarie per costruire il programma nutrizionale, personalizzato ed adattato al raggiungimento di obiettivi specifici, siano essi estetici, sportivi o di salute.
La prima visita nutrizionale ha una durata di circa un’ora e si suddivide in:

• anamnesi ed indagine alimentare: un colloquio con il professionista che ha lo scopo di ottenere il maggior numero di informazioni riguardo lo stile di vita e le abitudini alimentari del paziente;
• valutazione antropometrica e della composizione corporea: consiste nelle misurazioni di peso, altezza, valutazione di altri parametri specifici (tramite BIA) quali massa grassa, massa magra, stato di idratazione e metabolismo. Tali parametri saranno fondamentali al fine di personalizzare al meglio il piano alimentare, nonché come monitoraggio dei miglioramenti nel tempo.
• BIA: l’analisi bioimpedenziometrica è una tecnica relativamente recente di misurazione non invasiva, rapida (la misurazione si effettua in qualche secondo), indolore, affidabile e ripetibile che fornisce dati quanti e qualitativi riguardo la composizione corporea, l’idratazione e lo stato nutrizionale. Vengono utilizzati 4 elettrodi posizionati nell’arto superiore ed inferiore destro in posizione supina su un lettino. Questo metodo consente di ottenere un quadro completo della composizione corporea, suddivisa in acqua corporea totale, acqua intracellulare, acqua extracellulare, massa magra, massa grassa e tanti altri parametri nutrizionali. Questa tecnica può risultare molto utile nel monitoraggio di un programma alimentare, ma non solo, infatti viene usata anche per monitorare la performance fisica e la condizione atletica del soggetto.

CONTROLLO NUTRIZIONALE:
Il controllo è un momento fondamentale del percorso nutrizionale: e si effettua una valutazione antropometrica (rilevazione peso, utilizzo BIA) e si valuta l’adesione al programma nutrizionale, per poi andarlo eventualmente ad adattare in base alle esigenze del paziente.